محسوس کیا! یہ موسم کے لحاظ سے ایک زبردست دن تھا ، لیکن چیزیں گ

کل میں نے اپنا 94 واں الٹرا / میراتھن چلایا۔ یہ اچھی طرح سے چلا گیا اور میں نے مچھلی کو جیتنا ختم کیا ! اس میں مدد ملتی ہے اگر بہت سارے داخلہ نہ ہوں اور دوستوں میں یہ ایک غیر رسمی تفریح ہے۔ میرے خیال میں اس "لسٹ مین اسٹینڈنگ" ایونٹ کے لئے ہمارے پاس 13-15 اسٹارٹرز تھے۔ خیال یہ تھا کہ ہر 55 منٹ میں 5 میل ٹ

ریل لوپ چلائیں۔ جب تک صرف ایک رنر باقی نہ رہ جائے اس وقت تک جاری رکھیں۔ باقی

ہر شخص کو ہر بار 55 منٹ کے نشان پر روانہ ہونا چاہئے۔ تیزی سے چلائیں اور آپ آرام کر سکتے ہیں۔ آسانی سے چلائیں اور آپ کے لئے آرام نہیں ہوگا۔ بہت سست اور آپ باہر ہیں۔ قسمت کا مقابلہ کرنا شروع کریں اور نہ جانے کتنا عرصہ چلیں گے۔ کوئی مقررہ اختتامی وقت اور مائلیج نہیں۔ ہمممم ... یہ مزہ آسکتا ہے۔

میں دن کے لئے 30 میل چاہتا تھا ، لیکن ضرورت پڑنے پر 35 یا 40 تک جانے کو تیار تھا۔ بہت سارے سیال اور کھانے لائے۔ جوتے اور موزوں کے ساتھ فالتو تھا۔ یہاں تک کہ اضافی قمیض اور شارٹس بھی لائے۔ میں تیار تھا۔ میرے چلتے ساتھیوں کو جانتے ہوئے ، میں نے سوچا کہ کئی 20 میل لمبا سفر طے کریں گے ، پھر اسے ایک دن فون

کریں۔ ہوسکتا ہے کہ ایک شخص 25 ہوجائے۔ مجھے نہیں لگتا تھا کہ کوئی 30 یا اس سے

زیادہ کرے گا۔ ٹھیک ہے ، میرے سوا کوئی نہیں! میں کسی اور سے زیادہ لوپ جانے کے لئے تیار تھا۔ پھر بھی ، مجھے لگا کہ اس دن کے لئے 30 میل میری پیاری جگہ ہے۔

میری حکمت عملی پیک کی پشت کی طرف اٹکنا تھا اور ہر 5 میل کا لوپ ختم کرکے تقریبا-2 منٹ باقی رہتا تھا ، تاکہ شراب ، ناشتا ، اور دوبارہ جانے کے لئے تیار ہوجائے۔ اس منصوبے نے پہلے 25 میل تک کام ک

یا۔ میں واقعی میں ہر لوپ پر تھوڑا بہت تیزی سے بھاگتا ہوں (اکثر 3 منٹ کے آرام سے

لوپ کے درمیان ختم ہوتا ہوں)۔ میں نے ان پہلے 5 لوپ کو بہت اچھا لگا۔ کوئی تناؤ ، کوئی پریشانی ، بس ہموار اور مستحکم۔ لوگ توقع سے پہلے گرا گئے۔ 15 میل کے بعد ، صرف دو رنرز باقی رہے: جان اور میں۔ 20 میل کے بعد ، اب بھی جان اور میں۔ 25 میل کے بعد ، جان اور میں۔ جب ہم اس 6 ویں لوپ پر نکلے تو میں تھکاوٹ محسوس کرنے لگا تھا۔ یہ اصل میں ایک الٹرا کی طرح محسوس کیا! یہ موسم کے لحاظ سے ایک زبردست دن تھا ، لیکن چیزیں گرمی کا باعث بن رہی تھیں اور اب سورج چمک رہا تھا۔ میں نے پہاڑوں کی لمبائی کے مقابلے میں بہت آہستہ چل دیا۔ میں نے یہ سوچنا شروع کیا کہ دوسرا لوپ کرنا مشکل ہوگا۔ ہوسکتا ہے کہ 30 میری حد ہو۔ اگر جان کو ساتویں لوپ چاہیں تو ، میں کوشش کروں گا ، لیکن یہ خوبصورت نہیں ہوگا۔ میں نے تقریبا 1:30 وقت تکیا کے ساتھ اس 6 ویں لوپ (30 میل) کو ختم کیا۔ جان چھوٹا (27.6 میل کر رہا ہے)۔ مجھے سکون ملا۔ یہ ختم ہوچکا تھا اور میں جیت گیا۔